能量廚房(高雄美食)健康吃低負擔!超飽足的歐買尬炙烤牛排十穀飯

能量廚房 Energy Kitchen , Facebook , 電話 07-5568882 , 地址 高雄市左營區明華一路269號 , 營業時間 週一至週日11:00-21:30 午餐11:00-14:00 , 下午茶14:00-17:00 ,晚餐18:00-21:00

明華路上的克勞蒂杯子蛋糕有了全新面貌，以”能量廚房”提供健康飲食

其實健康的料理並不是只吃草，透過廚師巧手烹調也相當美味

我們抱持著朝聖的心情品嚐，不僅吃得開心也獲得滿滿能量

能量廚房的餐點很豐富，頗適合講究飲食又想吃飽的人享用

 

▲咖哩之光菇蔬十穀飯 NTD165

看了名字就決定點這道試試，吃完可能會變吃貨之光

虎麗平時若有空在家料理，主食都是五穀、八穀飯

所以對於能量廚房搭配的十穀飯特別有興趣，接受度也高

裡頭的菇蔬有洋蔥、綜合菇、菠菜、小番茄、水波蛋、優格…

 

▲擠上些許新鮮檸檬汁提味

若本身不太喜歡吃酸飯，建議直接食用不擠檸檬

另外隨餐搭配的優格很爽口，吃來並不太酸

 

  ▲將半熟水波蛋的蛋液融入十穀飯內 舀起品嚐滑嫩順口，嘴裡還充滿著咖哩香氣   ▲這款屬於多菜款的料理，愛吃菜就點來試試吧   ▲裹上蛋液的十穀飯看起來更美味 夾著綜合菇和菠菜一起食用很有嚼感 紮實飽滿的十穀飯非常有咬勁，不但能放慢吃飯速度，也能增加飽足度 這道咖哩香氣濃郁，有點像是孜然的味道～ 虎麗十分喜歡   ▲歐買尬炙烤牛排十穀飯 NTD275 又是看名字點的一道主食，哈哈 因為太想知道吃了會有多麼「歐買尬」，就好奇試試 端上來時還真的讓我們兩個都歐買尬了XD   ▲這道料理配色好美，而且重點是牛排份量還不錯 整體配料有牛排、紅甜椒、薄荷葉、碎堅果、帕瑪森乾酪、青蔥、蔓越莓乾 光是牛排和帕瑪森乾酪就收買我們味蕾啦…. 那烤過的紅甜椒吃起來甜香多汁，色彩又夠吸睛   ▲使用低溫烹調的牛排還很嫩口 料理的水準不錯，吃得到香甜滋味 而且保留鮮嫩的肉質口感，搭著帕瑪森乾酪完全提升風味   ▲十穀飯的調味充滿清香 加入碎堅果、薄荷葉、青蔥、蔓越莓乾讓咬感更豐富 當然也能嚐到比較多元的滋味 需要補充蛋白質能量的可以嚐鮮看看   ▲卡布其諾南瓜濃湯 NTD85 我們還單點了湯品，目前只有兩款就都嘗試一下 這杯卡布其諾南瓜濃湯真的超像咖啡飲品，必須勺開綿密泡沫才知道是濃湯 使用新鮮南瓜熬煮製成，濃醇得不得了，喝起來還十分燙口   ▲農夫蔬菜湯 NTD85 另一款湯品就是比較爽口的農夫蔬菜湯 它加入了大量的蔬菜熬煮，喝得出鮮甜味 帶點微微的酸鹹感，愈喝愈是停不下來   ▲草莓檸檬薄荷飲 NTD120 來到能量廚房用餐不只是有健康料理，其實繽紛的飲品也是好選擇 因為以健康為訴求，在食材上相對也較講究 飲料使用新鮮草莓、檸檬、薄荷調製，喝起來自然又解渴 而且這整杯充滿少女心的色系也超好拍^^   ▲邊喝邊吃草莓，口感豐富度很高   ▲葡萄柚檸檬薄荷氣泡水 NTD120 小虎太喜歡氣泡水及任何氣泡類飲品了 這個底部有葡萄柚果肉，加上檸檬和薄荷提味很有層次 搭配氣泡水喝著更佳清爽，也可以滿足味蕾的感受   ▲能量廚房 Energy Kitchen 採半自助服務 餐具記得自己取用喔   ▲能量廚房 Energy Kitchen 供應的開水有加入香草植物 從喝水開始照顧健康   ▲如果用完餐想要試試可愛的杯子蛋糕，店裡也是有提供購買   ▲能量廚房 Energy Kitchen 菜單 MENU 今天不吃肉的主餐   ▲能量廚房 Energy Kitchen 菜單 MENU 需要補充蛋白質的主餐   ▲能量廚房 Energy Kitchen 菜單 MENU 下午茶時間才供應的輕食、優格   ▲能量廚房 Energy Kitchen 菜單 MENU 健康飲品也要喝得健康 主餐 + NTD69 可搭飲料（任選NTD100以下飲品，超過補差額）   ▲能量廚房 Energy Kitchen 店內用餐空間夢幻又寬敞 粉嫩色的桌椅看擺飾，完全滿足少女心   ▲能量廚房 Energy Kitchen 二樓還有兒童遊戲區 媽媽們帶小朋友來到這裏可以安心用餐   ▲能量廚房 Energy Kitchen 門店外觀   只有吃得健康才能讓身體減少負擔 能量廚房 Energy Kitchen 提供的料理具有飽足感，又呈現美好風味 虎麗特別喜歡這樣的餐點，吃完之後身體還是很舒服 最喜歡咖哩之光菇蔬十穀飯的香氣，兩個人搶著吃光光 愛吃肉就一定要試試鮮嫩可口的歐買尬炙烤牛排十穀飯   推薦給開始注重健康飲食和想要品嚐看看美味十穀飯的你們♡(*´∀｀*)人(*´∀｀*)♡   ❖ 本篇與能量廚房合作 ❖   追蹤美食第一手資訊 ➜ 虎麗Instagram     歡迎加入小虎&莎麗的粉絲團，有最新資訊分享噢！；）