和你拌拌(高雄)自由配輕食沙拉碗!超開胃的油醋燻鮭魚拌麵,還有韓式香辣牛拌飯

和你拌拌 是三民區陽明路上的輕食料理店，提供拌飯、輕食沙拉、燕麥粥等餐點，有多種新鮮食材可以自由配健康碗，選擇喜歡的主食、蛋白質、配菜、撒料、醬料，份量給得有誠意，吃起來飽足又低負擔。如果有選擇困難或想要快速用餐，就直接來一份「快速點」的油醋燻鮭魚拌麵，選用百味來天使細麵、燻鮭魚及豐富配料，淋上酸勁厚實的義式油醋醬，吃起來酸甜又開胃，是炎熱夏日必點品項！無辣不歡就點韓式香辣牛拌飯，能吃到板腱牛、蟹肉絲，加上澱粉含量較低的長秈米烹煮藜麥白米飯，拌入韓式香辣醬非常香醇唰嘴。和你拌拌有提供團體大量訂餐及外送服務，請提前預訂哦～

▲外帶輕食沙拉碗。

▲還有提網包裝方便帶著走～

自由配選料

▲自由配健康碗可以自選料，多種精選食材新鮮供應，想吃什麼任意搭配組合！

自由配健康碗：
主食x1
蛋白質x1
配菜x5
撒料x1
醬料x1

▲主食有藜麥白米、胚芽米飯、天使細麵、美生菜可選擇。

▲每份餐都有附一顆水煮的安心蛋。

▲自己選喜歡吃的蛋白質、蔬菜及配料。

▲份量給得很有誠意，吃起來很飽足，也可以另外加點。

▲撒料有堅果碎、香蒜酥、海苔酥、帕瑪森起司、墨西哥辣椒。

▲醬料選擇也很多，自選搭配和風柚子、和風芥末、黃金胡麻、北歐優格、義式油醋、韓式香辣。

自由配健康碗

▲自由配健康碗 115元／甜蝦仁+50元

這一份自由配健康碗是選擇美生菜、甜蝦仁、櫛瓜、甜椒、紫甘藍、板豆腐、南瓜，加上撒料帕瑪森起司增添風味，搭配北歐優格吃起來清香爽口。

▲北歐優格醬微微酸甜，醬料綿密滑順保有清爽感。

▲美生菜清脆爽口多汁。

▲甜蝦仁肉質鮮美脆嫩，滋味清甜。

▲櫛瓜、甜椒新鮮脆爽。

▲紫甘藍。

▲板豆腐厚實軟嫩，可以增添飽足感。

▲南瓜口感綿密甜甜的。

快速點：油醋燻鮭魚拌麵

▲快速點：油醋燻鮭魚拌麵 175元

有選擇困難或是想快速點餐，可以直接選擇油醋燻鮭魚拌麵，已經搭配百味來天使細麵、燻鮭魚、花椰菜、小黃瓜、小番茄、胡蘿蔔、南瓜、起司粉，加上義式油醋醬拌入享用。

▲義式油醋醬有厚實酸勁，吃起來酸甜夠味。

▲百味來天使細麵口感軟Q，吸附義式油醋醬吃起來酸甜，炎熱夏日享用很開胃。

▲燻鮭魚口感扎實帶有淡淡燻香及鹹度，份量給得有誠意。

▲花椰菜。

▲小黃瓜。

▲小番茄。

▲胡蘿蔔。

快速點：韓式香辣牛拌飯

▲快速點：韓式香辣牛拌飯 155元

想吃飯食推薦來一份韓式香辣牛拌飯，特別選用澱粉含量較低、不易脹氣的長秈米加蕎麥烹煮白米飯，加上板腱牛、小黃瓜、蟹肉絲、胡蘿蔔、毛豆、玉米、海苔酥、韓式香辣醬，吃起來香辣唰嘴。

▲韓式香辣醬有濃郁辣感，很適合無辣不歡的重口味吃貨。

▲白米飯選用長秈米加藜麥烹煮，Q彈有飽足感，加上韓式香辣醬吃起來辛辣富含香油風味。

▲板腱牛肉質扎實帶點嚼感。

▲蟹肉絲口感軟嫩鮮香。

▲毛豆和玉米口感脆脆鮮甜。

菜單 MENU

門市空間及外觀

和你拌拌 陽明店 Honey blend

地址 高雄市三民區陽明路263號1樓

營業時間 週一至週六 11:00-20:00／週日店休

電話 07-3955089

有配合外送平台：Uber eats、Foodpanda、Lalamove

團體訂餐、大量需求請提前三天預訂／少量請提前一天預訂

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