543蔬果餐廚 隱藏在三民河堤社區旁，是外帶式健康便當餐盒專門店，提供5種蔬菜、4種水果，搭配少鹽、少醣、少油料理，可以吃得滿足又少負擔！餐盒有鹽烤鮭魚、檸香鱸魚、香嫩牛排、香草雞腿、義式豚肉等飯食選擇，不吃飯也有純蛋白質及蔬菜組合的舒肥雞胸(無飯)，厚實雞胸扎實鮮甜保有鮮嫩度，搭配黑胡椒蒜頭提味更好吃。肉控推薦香嫩牛排，肉質鮮嫩富含鮮香味，一樣加上黑胡椒蒜頭調味，微鹹辛香特別涮嘴；另外Q嫩不油膩...

貝穀南洋雞飯專賣店 文藻店 位在三民區文藻外語大學附近的鼎中路上，有漂亮溫馨的用餐空間，搭配美美餐盤內用感受很棒，還有提供外帶餐盒服務，買回家享用或是公司行號聚餐都沒問題，不過貝穀的便當餐盒很受歡迎，建議先加入LINE會員預訂再自取比較能選到自己愛吃的口味哦！餐點除了人氣推薦「貴妃雞腿拼打拋」，肉控們也可以試試新推出的「藍帶酥脆起司豬」，厚厚豬排炸至金黃，夾心能吃到火腿及起司，再搭配起司淋醬每一口...

正園便當 是開50年的人氣便當店，在三民區建興市場旁的便當攤已經販售20多年，是許多吃貨們高中學生時代一定會吃的平價美食，現在也是銅板價50元就能買到，真的很佛心！基本有八種主菜可選擇，每天隨機搭配不同配菜，還會提供展示樣品參考，幾乎一開攤就會湧入購買人潮，建議大家早點去買。餐點料理風味比較爽口不油膩，虎麗這次是買很多人推薦的羊肉燴飯及炒飯，加上店家阿姨力推的燒肉飯，份量足吃得飽，口味也不錯，喜歡...

花得法廚房 隱藏在高雄車站及三民區熱河街附近，是一家有滿滿綠植的溫馨小店，提供獨家特製的健身拌拌餐盒，有多種主食、基底、醬料可選擇，可以品嚐冷拌或加熱炒勻，另外也供應香料咖哩飯及薑汁燒肉飯兩款暖呼呼的飯食料理，想要吃得飽足又低熱量、少負擔的吃貨們推薦來嚐鮮，內用或外帶都沒問題！拌拌餐盒主食必吃生醃鮭魚、舒肥雞胸肉，加上自選基底螺旋麵及生菜，口感豐富又滿足，再搭配濃醇的招牌超蒜醬汁或客製真心非常辣的...

飯谷健康餐盒 是三民區熱河街附近的外帶便當餐館，新推出每日限量的飯球餐盒，可愛球球形狀小飯糰有日式醬油及味島香鬆兩種口味，還有搭配一般白飯，加上不同的肉食主餐吃起來頗飽足。人氣推薦紐澳良雞腿蔬食餐，虎麗私心最喜歡飯谷鹹豬肉，皮Q脆嫩帶有濃郁鹹香很夠味！餐盒可以選擇A餐的中式熱菜加白飯，或是低脂健康的B餐，有沙拉、地瓜、芋泥等配餐，熱量更低更少負擔。另外還有89元的超值餐盒，很適合想要簡單吃的吃貨們...